Haltung

Meine Arbeitsweise gründet auf dem Wissen, dass Menschen die Fähigkeiten besitzen oder entwickeln können, ihre Ziele zu erreichen.

Ich begegne Ihnen in einer Haltung der Wertschätzung und Empathie, verstehe Sie als Experten / Expertin Ihres eigenen Lebens, mich selber als Begleiterin.

Gemeinsam erkunden wir Ihre Erfahrungen, Ressourcen und Ihr Potenzial. Ich unterstütze Sie, neue Sichtweisen und Wahlmöglichkeiten zu sehen, begleite Sie auf der Suche nach Ihrer inneren Wahrheit und nach der für Sie besten Lösung, die Sie bereits in sich tragen, jedoch den Weg dorthin noch nicht kennen.

In der lösungsorientierten Beratung liegt der Fokus auf Wünschen und Zielen. Gemeinsam suchen wir nach dem, was funktioniert. Wir mobilisieren bereits vorhandene Stärken und Ressourcen und ich ermutige Sie zur Entwicklung neuer Fähigkeiten, um die gewünschte Veränderung zu erreichen. Mit einer systemischen Perspektive gemäss dem Aarauer Modell frage ich nach Zusammenhängen, Wechselwirkungen, Mustern und dahinterliegenden Themen, welche ein Problem nähren. Veränderungen auf dieser tieferliegenden Ebene wirken nachhaltiger und verringern das Risiko einer Problemverschiebung auf andere Bereiche.

Mit Methoden des NLP unterstütze ich die Veränderungsprozesse. Veränderungen werden nicht rein kognitiv, sondern über die Sinne in der Wahrnehmung, im subjektiven Erleben und im Körper „geankert“. In einer Wechselwirkung von Wahrnehmung, Körperreaktion, Gefühlsreaktion und Denken gelingen Veränderungen und Entwicklungen bereits nach wenigen Sitzungen.